Felmondani nehéz, ám olykor szükséges meghozni ezt a lépést. Számos oka lehet annak hogy valaki arra az elhatározásra jut, hogy végleg otthagyja az állását... de milyen keretek is vannak erre, és hogyan is érdemes csinálni?
1. Ne cselekedjünk indulatból, elhamarkodottan.
Bármit is teszünk, az…
Segítség, kiégtem!
A kiégés szindrómája egyre gyakoribb a mai világunkban, azonban felismerése és kezelése sokszor nem fektetünk elég hangsúlyt.
De mi is az a kiégés?
Herbert J. Freudenberger pszichoanalitikus alkotta meg a fogalmat. Először egészségügyi dolgozóknál vette észre a jelenséget, amiről kiderült, hogy…